Dojenje
79,90 KM
Ishrana za mame nakon poroda i tokom dojenja – plan za oporavak i podršku organizmu
Drage mame, period nakon poroda donosi velike promjene – fizičke, emocionalne i životne.
U tom periodu, važno je da brinete o sebi jednako kao i o svojoj bebi.
Pravilna ishrana može vam pomoći da se osjećate energičnije, stabilnije i podržano tokom dojenja.
Kako ishrana može pomoći?
Tokom dojenja, ishrana može doprinijeti:
Šta dobijate?
Hrana kao lijek – 4-nedeljni plan ishrane
Dobijate 4-nedeljni plan ishrane za period dojenja, koji uključuje:
Kuvar sa 101 receptom
U paketu dobijate i kuvar sa 101 receptom, koji prati plan ishrane.
Recepti su:
BONUS – Zdravlje iz čaše
Kao dodatnu vrijednost dobijate vodič: 31 napitak od voća i povrća
Ovi napici su brzi za pripremu i mogu biti praktičan način da dodatno podržite unos vitamina i minerala.
Zašto je ovaj pristup važan?
Pravilna ishrana u periodu nakon poroda može pomoći u:
Započnite već danas!
Ako želite jednostavan i praktičan plan ishrane tokom dojenja, koji vas ne opterećuje nego podržava — ovo može biti dobar početak.