Shop
Biljna mlijeka
19,90 KMZašto izabrati domaća biljna mlijeka?
Sve više ljudi traži zdravije alternative klasičnom mlijeku, ali nisu sva biljna mlijeka ista.
Kupovna biljna mlijeka često sadrže:
- dodatne zaslađivače
- stabilizatore i emulgatore
- minimalne količine osnovnih sastojaka
- i često su skuplja od domaćih verzija
Zato mnogi biraju jednostavnije i prirodnije rješenje – domaće pripremljena biljna mlijeka.
Dijabetes 2
59,90 KMDijabetes tipa 2 – plan ishrane za regulaciju šećera i stabilnu energiju
Ako imate dijabetes tipa 2, ne znači da morate odustati od ukusnih i raznovrsnih obroka.
Uz pravilan izbor namirnica i balansiranu ishranu, moguće je živjeti kvalitetno i stabilizovati nivo šećera u krvi.
Dojenje
79,90 KMIshrana za mame nakon poroda i tokom dojenja – plan za oporavak i podršku organizmu
Drage mame, period nakon poroda donosi velike promjene – fizičke, emocionalne i životne.
U tom periodu, važno je da brinete o sebi jednako kao i o svojoj bebi.
Pravilna ishrana može vam pomoći da se osjećate energičnije, stabilnije i podržano tokom dojenja.
Gluten free
49,90 KMGluten-free ishrana – plan za lakšu probavu i smanjenje nadutosti
- Da li vam hrana koja sadrži gluten često “teško pada” na stomak?
- Imate nadutost, bolove u stomaku ili osjećaj težine nakon obroka?
- Osjećate umor ili nedostatak energije?
Sve više ljudi primjećuje osjetljivost na gluten i neprijatne probavne simptome.
Hashimoto / hipotireoza
69,90 KMŠtitna žlijezda (hipotireoza & Hashimoto) – plan ishrane za energiju i balans
Da li se gojite iako pazite na ishranu?
Osjećate umor, tromost i nedostatak energije tokom dana?
Imate oscilacije raspoloženja i osjećaj „magle u glavi“?
Primjećujete usporenu probavu i pad imuniteta?
Ovi simptomi su često povezani sa usporenim radom štitne žlijezde (hipotireoza i Hashimoto sindrom).
Heliko (Helicobacter pylori)
49,90 KMHelicobacter pylori – plan ishrane za podršku želucu i smanjenjesimptoma
- Da li osjećate bolove u stomaku, nadutost ili mučninu?
- Imate osjećaj sitosti nakon malih količina hrane ili česte tegobe u želucu?
Helicobacter pylori je bakterija koja može uticati na zdravlje želuca i probave.
Hipertenzija
59,90 KMVisok krvni pritisak (hipertenzija) – plan ishrane za zdravlje srca i krvnih sudova
Da li često imate glavobolje, osjećaj pritiska u glavi ili umor tokom dana?
Da li vam je dijagnostikovan povišen krvni pritisak?
Hipertenzija je stanje koje zahtijeva pažnju i promjenu životnih navika, posebno ishrane.
Hipertireoza
59,90 KMHipertireoza – plan ishrane za ublažavanje simptoma
- Da li se u posljednje vrijeme osjećate nervoznije nego inače?
- Primjećujete ubrzan rad srca ili lupanje srca?
- Gubite na težini uprkos dobrom apetitu?
- Kosa vam opada više nego ranije?
Ako ste na neko od ovih pitanja odgovorili potvrdno, moguće je da se suočavate sa simptomima hipertireoze – ubrzanog rada štitne žlijezde.
Holesterol
59,90 KMHolesterol i krvni sudovi – plan ishrane za podršku zdravlju srca
Doktor vam je rekao da imate povišen holesterol ili da se masnoće nakupljaju na zidovima krvnih sudova?
To je znak da je vrijeme da obratite pažnju na ishranu i životne navike.
Insulinska rezistencija
69,90 KMInsulinska rezistencija – plan ishrane za regulaciju šećera i mršavljenje
Da li se bez jasnog razloga gojite u predjelu stomaka?
Imate česte napade gladi i padove energije tokom dana?
I pored truda ne uspijevate da smršate?
Ovi simptomi često su povezani sa insulinskom rezistencijom.
Kandida
49,90 KMKandidijaza – plan ishrane za balans crijevne flore i smanjenje simptoma
Da li osjećate nadutost, umor, promjene raspoloženja ili pojačanu želju za slatkišima?
Kandidijaza može uticati na svakodnevno funkcionisanje i opšte stanje organizma.
Pravilna ishrana može biti važan dio podrške organizmu u uspostavljanju ravnoteže.
Kulinarski savjetnik
19,90 KMKulinarski savjetnik – sve kulinarske cake na jednom mjestu
Želite da kuvanje postane jednostavnije, brže i sigurnije?
Uz pravi set kulinarskih trikova, svakodnevno pripremanje obroka može postati mnogo lakše i organizovanije.